
Chắc hẳn có rất nhiều chị em có chung câu hỏi rằng “ tại sao mình dưỡng da ngày đêm từ 10 đến 12 bước mà da vẫn không đẹp lên gì cả “ đúng không nè? Hôm nay mình sẽ chia sẻ với các bạn cách dưỡng da chỉ với 5 bước đơn giản và cơ bản nhưng da luôn căng bóng trắng mượt luôn nha.
Hiểu đúng về dưỡng da
Bạn biết không da chúng ta không hề mỏng manh như chúng ta nghĩ. Lớp biểu bì của da dày khoảng 20 lớp, đặc biệt lớp ngoài cùng của da là lớp sừng, cùng với lớp lipid màng, tạo thành một hàng rào vật lý. Vì vậy các sản phẩm phải đi qua lớp sừng mới xâm nhập sâu hơn nữa đến lớp trung bì và hạ bì. Da cũng có một số cơ chế hóa học ngăn chặn sự hấp thụ hóa học. Độ pH axit của da sẽ trung hòa các chất kiềm, lớp lipid trong lớp sừng chống lại bất cứ thứ gì có gốc nước, dẫn lưu bạch huyết và mạch máu trong lớp hạ bì nhanh chóng loại bỏ các hạt lạ.
Chính vì vậy khi dưỡng da thì các dưỡng chất hấp thụ vào da tương đối thấp từ 10% đến khoản 65% chứ rất khó để da hấp thụ 100% dưỡng chất như chúng ta vẫn nghĩ. Và để da hấp thụ dưỡng chất cao nhất mình thường áp dụng những cách sau:
- Chọn hãng mỹ phẩm uy tín, chất lượng có công nghệ sản xuất tiên tiến có các thành phần hoạt chất kích thước nhỏ, có các chất dẫn xuất là các thành phần tự nhiên giúp tăng cường thâm nhập vào da các dưỡng chất lành mạnh
- Làm sạch da hoàn hảo trước khi bôi dưỡng chất: Da chúng ta sạch, lỗ chân lông thông thoáng thì dưỡng chất mới dễ dàng thấm vào da được. Nếu da có quá nhiều dầu thừa hay bít tắc lỗ chân lông thì việc dưỡng da lúc này trở thành gánh nặng cho da hơn thôi
- Làm ấm làn da của bạn để cải thiện sự thẩm thấu các dưỡng chất vào da: Nhiệt độ có ảnh hưởng lớn đến việc các sản phẩm chăm sóc da của bạn sẽ thấm vào da bao nhiêu và đặc biệt da ấm sẽ có khả năng hấp thụ qua da tốt hơn da lạnh. Nhiệt độ của da làm tăng sự khuếch tán của các dưỡng chất và nhiệt độ ấm hơn cũng ảnh hưởng đến cấu trúc thực tế của chính các lớp tế bào da, làm tăng tính thấm. Làm ấm da mặt bằng cách massage nhẹ nhàng 1-3 phút khi thoa serum và kem dưỡng để tăng độ hấp thu dưỡng chất vào da.
5 bước dưỡng da cơ bản nhưng hiệu quả
Sau khi đã hiểu rõ quy tắc hoạt động của da cũng như cách thức giúp dưỡng chất hấp thụ tốt thì chúng ta có thể dễ dàng dưỡng da chỉ với các bước cơ bản nhưng vẫn đạt hiệu quả hoàn hảo nhất theo các bước sau:
Bước 1:
Làm sạch da với sữa rửa mặt. Thường thì mình chọn các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ giúp loại sạch da nhưng không gây khô rít và mất cân bằng PH của da. Mình gợi ý các bạn vài loại sữa rửa mặt khá hợp với da mình như sau
Bước 2:
Nước hoa hồng hay còn gọi là toner. Thường 1 số bạn lười sẽ bỏ qua bước này. Nhưng như mình nói ở trên da của chúng ta nếu thoa dưỡng chất bình thường thì rất khó hấp thụ cho nên chúng ta cần phải có chất dẫn. Và chất dẫn thích hợp nhất chính là toner và mặt nạ. Cho nên dù lười như thế nào mình vẫn sẽ không bao giờ bỏ qua bước toner. Lựa chọn toner cũng cần phải có kinh nghiệm lắm đó nha. Phải lựa chọn những loại toner vừa có khả năng phá vỡ rào cản của da nhưng cũng phải thật dịu nhẹ không quá mạnh làm da tổn thương làn da. Mình gợi ý các bạn 1 vài loại nước hoa hồng mình hay dùng
Bước 3:
Mặt nạ giấy giống như vitamin cho làn da, vừa cấp dưỡng chất tức thì cho da vừa giúp da dễ dàng hấp thụ dưỡng chất phía sau hơn. Với mình thì mỗi tuần dùng ít nhất 3 đến 4 mặt nạ giấy. Mình đắp xen kẽ nhiều loại, các bạn có thể tham khảo các sản phẩm sau:
Bước 4:
Đây là bước quan trọng nhất trong suốt quá trình dưỡng da của chúng ta. Với tinh chất hay còn gọi là serum thì chúng ta nên mua loại tốt 1 chút. Các bạn có thể mua size mini để giảm chi phí nhưng nên mua loại hợp với da đừng tiết kiệm mà mua những loại phổ thông tuy rẻ nhưng không công dụng rõ rệt. Dạo gần đây Tiny khá thích tinh chất cung cấp năng lượng phục hồi da của Mamonde Red Energy Recovery Serum.
Em này được chiết xuất từ hoa Lựu giúp phục hồi lại làn da tổn thương, hạn chế vết nhăn và giúp da trắng sáng hơn rất tốt.
Với thành phần 8-KHÔNG là KHÔNG thành phần có chiết xuất động vật, KHÔNG dầu khoáng, KHÔNG paraben, KHÔNG polyacrylamide, KHÔNG imidazolidinyl urea, KHÔNG triethanolamine, KHÔNG màu tổng hợp và KHÔNG chất hoạt động bề mặt PEG. Nên sản phẩm rất lành tính, an toàn với những bạn có da mụn và nhạy cảm luôn nha.
Bạn có thể mua em serum Mamonde Red Energy Recovery chính hãng tại link sau:
Hoặc bạn có thể tham khảo thêm các loại serum khác có hiệu quả tương tự tại các link sau:
Bước 5:

Kem dưỡng luôn là bước cuối cùng chốt lại quy trình dưỡng da của chúng ta. Vì tinh chất có kết cấu rất dễ phá vỡ và nhanh bốc hơi. Cho nên nếu chúng ta không dùng kem dưỡng khoá ẩm cho da thì tinh chất và các dưỡng chất dùng trước đó sẽ bốc hơi hết làm việc dưỡng da trở nên không còn hiệu quả.
Với kem dưỡng thì mình không quá chú trọng đến thương hiệu mà thay vào đó mình luôn tìm loại có khả năng khoá ẩm tốt nhưng không bết dính hay bí và rít da. Mình gợi ý các bạn vài loại kem dưỡng có công dụng tốt và giá thành phải chăng như sau:
Lời kết
Tóm lại, theo mình thấy đối với việc dưỡng da sao cho hiệu quả và nhanh trắng sáng thì điều quan trọng nhất không phải bạn dùng bao nhiêu bước, dùng bao nhiêu lâu mà là bạn đã dùng đúng sản phẩm hay chưa và cách dùng như thế nào.
Chỉ cần 5 bước dưỡng da cơ bản nhất nhưng nếu mình lựa chọn đúng sản phẩm thì Tiny tin da của bạn sẽ có sự thay đổi mạnh mẽ chỉ trong vài tuần thôi đó.
Thông tin ngoài lề dành cho bạn nào đang định mua hàng trên LAZADA nè. Từ ngày 4 đến ngày 8/5/2020 Lazada có chương trình sale “Back to Work & School – Sale đến 50%” hoành tráng và có rất nhiều quà tặng nữa.
dùng cả 1 lúc hay dùng từng sản phẩm ạ