4 giai đoạn dưỡng da cho mọi độ tuổi khác nhau

bắt đầu dưỡng da từ bao nhiêu tuổi

Nên dưỡng da từ năm bao nhiêu tuổi? 1 câu hỏi mà cô gái nào cũng từng thắc mắc đúng không nè. Và Tiny tin chắc bạn gái nào cũng từng được Cha Mẹ hay khuyên là “còn nhỏ, còn đi học đừng có dùng kem phấn, hại da lắm” ..v..v.. Vậy thì tuổi nào mới được dùng mỹ phẩm dưỡng da? Và nên xài kem dưỡng da nào mới thích hợp?

Dưỡng da là gì? Tại sao phải dưỡng da?

Rất nhiều người có quan niệm qui chụp cho rằng, việc dưỡng da đồng nghĩa với việc trang điểm. 2 khái niệm này hoàn toàn khác nhau nha các bạn.

  • Trang điểm là giúp mình che đi các khuyết điểm của da, làm mình xinh hơn hay có khi là biến thành 1 người khác.
  • Còn dưỡng da là giúp cung cấp thêm nhiều vitamin, khoáng chất hay các chất cần thiết. Nhằm giúp da khỏe hơn và chống lại sự lão hóa theo thời gian.

Các bạn có thể hình dung, trang điểm giống như việc tạo hình cho 1 cây cảnh, chỉ có thể làm tán cây đẹp, chứ không chống lại bệnh cho cây. Còn dưỡng da giống như bón phân cho cây, giúp cây phát triển tốt, chống lại sâu bệnh gây hại cho cây.

Độ tuổi nào thì nên bắt đầu dưỡng da

❤ Nếu thấy thích video, hãy nhấn nút theo dõi để ủng hộ Tiny nhé 😀

Nói đến đây sẽ có bạn nghĩ, con nít còn đi học thì da rất đẹp, căng bóng mơn mỡn, đâu có khuyết điểm gì mà cần phải dưỡng da hay bổ sung chất cho da. Thế nhưng Các tia UVA, UVB trong ánh nắng mặt trời hay khói bụi, môi trường ô nhiễm là những tác nhân nguy hiểm. Chúng có khả năng tấn công trực tiếp và thấm sâu vào từng tế bào da, khiến da dễ mắc phải các tình trạng: sạm da, nhăn da, khô da,…

Ngoài ra theo kết quả nghiên cứu của các chuyên gia, làn da của chúng ta bắt đầu lão hóa từ năm 20 tuổi. Đó là lúc da yếu dần đi, bắt đầu xuất hiện các nếp nhăn mờ và dễ mắc phải tình trạng sạm da, nám da… nếu không được chăm sóc kỹ lưỡng. Dù chưa có những biểu hiện rõ ràng nhưng da của bạn sẽ “âm thầm” lão hóa từ năm 20 tuổi. Cho tới khi bước vào tuổi 30, bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi rõ hơn như các nếp nhăn rõ rệt, các chấm đồi mồi trên da…

Chính vì vậy chúng ta phải dưỡng da càng sớm càng tốt, giống như câu dân gian hay nói, phòng bệnh hơn chữa bệnh. Đừng để da bắt đầu lão hoá, hay xuất hiện tàn nhang thì mới dưỡng. Nếu bắt đầu từ lúc đó thì chúng ta không còn gọi là dưỡng da nữa, mà là trị bệnh cho da rồi á các bạn.

bắt đầu dưỡng da từ bao nhiêu tuổi

Nên bắt đầu dưỡng da từ bao nhiêu tuổi là hợp lý ?

Ở Hàn Quốc nơi mệnh danh là kinh đô của mỹ phẩm, cũng như là nơi tập trung nhiều cô gái có làn da đẹp nhất. Vậy bí quyết gì giúp họ luôn giữ được làn da thật đẹp, thật mịn? Theo như Tiny biết thì các bé gái ở Hàn bắt đầu dưỡng da từ năm 12 tuổi. Tuy nhiên cũng có người dưỡng da trễ hơn, tầm 14 tuổi hay 16 tuổi..v..v.. Tuỳ ý thức của từng người, nhưng da phần thì 12 tuổi họ đã bắt đầu dưỡng da rồi.

Sở dĩ họ chọn 12 tuổi là vì lúc này cơ thể đang phát triển mạnh mẽ nhất. Các tế bào da luôn hấp thụ dưỡng chất tốt nhất. Song song đó, việc lần đầu có kinh nguyệt cũng làm thay đổi tình trạng da của họ rất nhiều. Thế nên theo lời khuyên của các bác sĩ da liễu thì ngay lúc này, chống nắng và bảo vệ da là 1 việc làm rất cần thiết.

Nhưng không phải cứ 12 tuổi là chúng ta phải bôi tất cả các loại kem dưỡng da lên mặt. Chúng ta chỉ cần cung cấp những loại dưỡng cần thiết cho da thôi.

bắt đầu dưỡng da từ bao nhiêu tuổi

4 giai đoạn dưỡng da cho mọi độ tuổi khác nhau

Các bạn biết không? làn da chúng ta thay đổi theo thời gian, vì vậy ở mỗi giai đoạn khác nhau chúng ta cần có cách chăm sóc da sao cho phù hợp nhất.

Giai đoạn 1 – từ 12 đến 15 tuổi:

Ở giai đoạn này da đang phát triển cực mạnh, và bạn sẽ không thấy bất cứ dấu hiệu nào của việc da bị hư tổn. Vì vậy nên việc quan trọng nhất là phải bảo vệ da.

Tiny gợi ý các bạn hãy dùng kem chống nắng cho mỗi sáng và chiều. Tối thì dùng tẩy trang, tẩy sạch kem chống nắng. Đồng thời dùng sữa rửa mặt loại bỏ các bụi bẩn và vi khuẩn bám trên da. Cuối cùng là dùng kem dưỡng ẩm cho da.

Các bạn chứ ý chọn loại kem sao cho phù hợp với làn da của từng người, cái này bạn nên ra shop để người bán tư vấn cho nhé.

bắt đầu dưỡng da từ bao nhiêu tuổi
Hãy giữ da thật sạch để tránh mụn

Giai đoạn từ 2 – 16 đến 19 tuổi:

Vẫn tiếp tục dùng các loại dưỡng da như ở giai đoạn 1. Nhưng vì đây là tuổi dậy thì, nên đôi lúc bạn sẽ xuất hiện 1 vài đốm mụn. Lúc này các bạn phải tuyệt đối giữ vệ sinh cho da, để ý sẽ thấy nếu bạn vệ sinh da sạch mụn sẽ giảm rất đáng kể đó.

Và nếu da có mụn thì các bạn nên chuyển qua dùng sữa rửa mặt dành cho da mụn, và kem dưỡng da dành cho da mụn. Đặc biệt bổ sung thêm các sản phẩm như gel trị mụn hay tinh chất trị mụn, chấm trực tiếp vào đầu mụn.

Tuyệt đối không áp dụng các cách trị mụn dân gian như: dùng nghệ đắp lên đốm mụn, hay các loại kem không rỏ nguồn góc ( các loại kem sản xuất từ các hộ gia đình, không rõ công thức ). Hoặc nếu mụn nhiều quá thì đi bác sĩ da liễu tư vấn, để có cách trị bệnh tốt nhất cho da.

Nều bạn nào da khoẻ, không có mụn, thì lúc này là lúc dưỡng trắng da tốt nhất. Hãy sắm cho mình các sản phẩm dưỡng trắng da, của các thương hiệu uy tín. Nói không với kem trộn hay các loại son – mỹ phẩm không đảm bảo nhé.

Giai đoạn 3 – 20 tuổi đến 24 tuổi:

bắt đầu dưỡng da từ bao nhiêu tuổi
Hãy dưỡng trước da bắt đầu lão hóa

Sẽ là quá muộn nếu bạn bôi kem chống lão hóa, trị nhăn… khi nếp nhăn xuất hiện. Quá trình lão hóa thường bắt đầu mạnh mẽ sau tuổi 25, do đó để phòng ngừa tốt nhất, bạn nên bắt đầu quan tâm đến việc chống lão hóa khi vừa bước sang tuổi 20.

Lúc này, việc bổ sung các mỹ phẩm có chất chống oxy hóa như vitamn C,A,E, cung cấp collagen cho da qua các loại mặt nạ và thực phẩm như quả bơ, cá biển, đậu phụ… là rất cần thiết. Nó sẽ ngăn chặn tình trạng chảy xệ và giúp bạn luôn có làn da căng bóng ở mọi độ tuổi.

Thế nên lúc này ngoài các loại kem dưỡng da đang dùng ở giai đoạn 2. Các bạn cũng nhớ sắm thêm các loại kem dưỡng da và chống nhăn cho mắt và trán. Nhớ đắp mặt nạ và tẩy da chết thường xuyên nữa nha.

review máy rửa mặt foreo luna 2

Ngoài ra bạn nên sớm đầu tư cho mình một em máy rửa mặt. Hiện Tiny đang dùng máy rửa mặt Foreo Luna 2. Vừa giúp làm sạch da rất tốt, loại bỏ tế bào chết. Còn giúp massage da, giúp da săn chắc và và đàn hồi hơn. Làm chậm quá trình láo hóa của da.

Bạn cũng có thể tham khảo em Foreo Luna mini 2 mà Tiny đã review trước đó. Có công dụng tương tự nhưng giá mềm hơn một chút.

Giai đoạn 4 – từ sau 25 tuổi:

bắt đầu dưỡng da từ bao nhiêu tuổi
Sau 25 tuổi các vết nhăn bắt đầu xuất hiện

Giai đoạn này bạn sẽ thấy da mình xuất hiện rất nhiều khuyết điểm, từ tàn nhang cho đến vết nhăn, và cả vết thâm do sẹo mụn để lại nữa chứ.

Điều quan trọng nhất cần làm lúc này là đổi kem dưỡng trắng da, thành kem dưỡng có thành phần chống nhăn và chống chảy xệ cho da mặt. Kem dưỡng mắt cũng phải tìm loại tốt nhất để tránh tình trạng sụp mi hay có quá nhiều vết nhăn.

Vài chia sẽ của Tiny về cách dưỡng da thích hợp cho từng độ tuổi. Nếu có bất kì thắc mắc nào, hãy để lại câu hỏi nha. Chúc cả nhà có làn da baby như em bé ♥️

Ad

69 COMMENTS

    • Để làm trắng thì em phải chịu khó dưỡng ngày dài. Dùng các sản phẩm thích hợp cho độ tuổi của mình dưỡng kết hợp các biện pháp chăm sóc da khác (ra nắng bị khẩu trang, dùng kem chống nắng, dùng thêm mặt nạ…). Nói chung là cần kiên trì trong thời gian dài.

  1. Chào cô, cháu muốn hỏi là sau khi cháu đã tẩy nốt ruồi mà bôi thuốc vẫn không hết với lại cháu bị trái ra hồi nhỏ ko biết nên cứ cậy ra. Cháu muốn hỏi: LÀM SAO ĐỂ HẾT TẤT CẢ SẸO VÀ MỤN TRÊN MẶT, LÀM SAO CHO DA SÁNG VÀ 10 TUỔI ĐÃ ĐỦ DÙNG KEM CHƯA? ?

    • 10 tuổi thì chưa nha bạn, bôi kem trị những vết đó của bạn thôi nên dùng có chỉ định của y khoa nha. Đợi đến 12 tuổi thì có thể dưỡng da . Trắng da thì bạn kiênh nắng đã nha . Dùng những lá thiên nhiên lành tính đắp mặt ( rau sam , bột trà xanh ,…) . Không nên dùng kem dưỡng trắng quá sớm nha . Uống các loại nước vd như nước đậu nành , đậu đỏ, đậu xanh , đậu đen ( không đường thì càng tốt nha ) và các loại rau củ ( dưa chuột, cà rốt , dưa hấu , bí ,..) sẽ giúp da bạn sáng lên.

    • Trên 5-6t là bn đã có thể dùng rồi nhưng là tùy trường hợp của mỗi người vs lại bn phải tìm hiểu kĩ từng sản phẩm có phù hợp vs mình ko thôi như em họ mình mẹ nó rất ý thức đc việc dưỡng da nên đã cho nó dưỡng da từ lúc 6t rồi và hoàn toàn ko bị gây dị ứng gì nhé

    • Chưa cần thiết đâu bạn nhưng 20 tuổi là có thể r. Toner là bước k thể thiếu nha , mặt nạ ha sẽ không giúp cân bằng độ ph sau khi bạn rửa mặt nha

  2. nam 18t muốn trắng da…hiện tại da em chỉ cần trắng thôi thì dùng mĩ phẩm gì..mà em thích thương hiệu lanige..

  3. Chào em!
    Chị năm nay 45 tuổi, đang loay hoay tìm kem dưỡng da nào cho phù hợp nhưng không biết loại nào, em có thể tư vấn giúp chị không? Cảm ơn em!

  4. C ơi. E có dùng loại kem kia được hơn 2 năm thì ngưng ạ. Dùg kem đó da mặt e rất đẹp c ạ. E nge ngta bảo mổi loaj kem dành cho da nên dùng 2 3 năn gì đấy là ngưg vì da mình lờn với kem đó r. 2 năm nay e k có dùg kem nửa. Chỉ đắp mặt nạ chanh mật ong trứng gà sửa chua thôi. Giờ e mún dỳng lại kem đó dc k chị. Hay mih nên mua kem mới ạ. C tư vấn dùm e
    E cảm ơn ạ

  5. chị ơi em 16 tuổi r ,da em ít mụn mà em muốn cấp nước dưỡng trắng thì nên xài mặt nạ k ạ ?? nên xài loại nào thì tốt ạ ??

  6. chị ơi . em 17t có dùng được “hazelin dưỡng ẩm matcha & lựu đỏ ” ko ??? .
    còn nữa da mặt e có rất nhiều mụn gạo li ti . làm sao để giảm bớt . mong chị chỉ dẫn cho em 😊😊😊

    • Em nên dùng các sản phẩm có thương hiệu tên tuổi, vd: Innisfree, The Face Shop… cho an toàn nha. Cẩn thận với kem trộn giả danh

      • Chị Tiny ơi
        E 12t
        Chị có bt các loại sản phẩm dưỡng da ở tuổi dậy thì em mà giá rẻ k ạ.
        Chị giới thiệu cho e nha!!!
        Tại vì em k có nhiều tiền.

  7. Dạ chào chị!chị có thể cho e hỏi..e năm nay 22tuổi dùng bộ kem tonymoly tinh chát ốc sen của hàn có tốt không ạ ?có sớm không ạ?

  8. cj ơi: e 16 tuổi dưỡng trắng đk ch ạ?? (da e ko co mụn da khỏe) nhưng mà e sợ dưỡng trắng sớm sau này lão hóa nhanh hơn, đúng ko cj?? cj phản hồi giúp em, e thắc mắc lâu r cj ơi

  9. Chị ơi, e 16 tuổi. E định sử dụng kem dưỡng da và e ko biết có cần phải tẩy da chết ko vì e ko đủ kinh phí 😭😭😭

    • Em có thể dùng essence, tuy nhiên nên chọn hãng mỹ phẩm có tên tuổi. Nếu được thì đến showroom chính hãng để được tư vấn và test sản phẩm xem có hợp không trước khi mua.

  10. Cho mình hỏi: mình có 2 bé gái, một bé 9 tuổi và 1 bé 5 tuổi. Nếu 2 bé bôi kem chống nắng hàng ngày thì tẩy trang bằng sản phẩm nào để phù hợp với độ tuổi. Mình thấy có kem chống nắng cho trẻ em nhưng để làm sạch thì mình rất lúng túng. Tư vấn cho mình nhé.

    • Chị nghĩ là nên dưỡng từ từ được rồi. Nhưng quan trọng nhất là xin phép cha mẹ (để được đầu tư tài chính mua hàng tốt dùng, tuyệt đối ko dùng hàng kem chất lượng, ko rõ nguồn gốc nha em). Nên ra những cửa hàng chính hãng tư vấn sản phẩm phù hợp với em.

  11. Hi Tiny có thể sử dụng kem chống nắng inisfree nhưng kem dưỡng ẩm là laneige được không. Nếu dùng chung 2 sản phẩm có bị ảnh hưởng gì không? Nhờ tư vấn giúp

    • Mình cũng dùng rất nhiều sản phẩm khác hãng nè, quan trọng là mỗi sản phẩm thích hợp với mình là được.

  12. Chị ơi e 14t thì nên dưỡng da ntn ạ?Cho e xin gợi ý với.E thấy bảo cùng lắm chỉ dùng kem chống nắng nhưng e thấy hơi thiếu.E phải làm thế nào ạ?

    • Em có thể dùng thêm các sản phẩm dưỡng da khác. Tuy nhiên nhu cầu chăm sóc da mỗi người là khác nhau. Chị khó mà tư vấn được, tốt nhất em nên đến các showroom mỹ phẩm chính hãng để nhờ tư vấn chọn sản phẩm thích hợp nha. Innisfree, The Face Shop chẳng hạn.

  13. Chị ơi cho em hỏi ạ em 15t nhà e mẹ e có đi hàn về mua thuốc để uống cho đẹp da thì e chưa 18 có được uống k ạ

    • Em nên tìm hiểu kỹ về các sản phẩm thuốc, thực phẩm chức năng chăm sóc da trước khi uống. Hoặc có thể tham vấn ý kiến bác sĩ

  14. chị ơi em 15 tuổi mà em định dùng mặt nạ tro núi lửa của innisfree có phù hợp ko ạloại đó có tốt ko ạ

  15. Chị ơi em 12 tuổi da hỗn hợp thiên khô. Em có mụn đầu đen ở mũi và mụn cám hai bên. Vì chưa đủ điều kiện nên em đang định dùng sữa rữa mặt simple có đc không ạ ? Kem dưỡng ẩm thì em không biết nên dùng gì. Chị cho em ý kiến được không ạ. Cảm ơn chị !

ĐỂ LẠI BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here