Cách dưỡng và chăm sóc da mặt cho tuổi dậy thì (giai đoạn 12-19 tuổi)

Chia sẽ cách dưỡng và chăm sóc da mặt cho tuổi dậy thì (giai đoạn 12-19 tuổi). Đây là những bước đầu rất quan trọng mà bạn tuyệt đối không nên bỏ qua.

Tiếp tục loạt bài viết về skincare, hôm này Tiny sẽ hướng dẫn cách chăm sóc da tuổi dậy thì dành cho độ tuổi từ 12-19. Đây là độ tuổi có làn da khỏe và đẹp nhất, tuy nhiên chúng ta cũng cần phải quan tâm và bảo vệ da mình đúng cách. Để da có thể đẹp suốt thời gian dài sau này nữa.

Làn da chúng ta thay đổi theo thời gian, vì vậy ở mỗi giai đoạn khác nhau chúng ta cần có cách chăm sóc da sao cho phù hợp nhất. Ở giai đoạn này bạn cần ưu tiên bảo vệ và bổ sung dinh dưỡng cho da 1 cách hợp lý.

chăm sóc da tuổi dậy thì

Cách dưỡng và chăm sóc da mặt cho tuổi dậy thì

Ở độ tuổi dậy thì gồm có 2 giai đoạn chăm sóc da mặt như sau:

1. Giai đoạn từ 12 đến 15 tuổi:

Ở giai đoạn này da đang phát triển cực mạnh, và bạn sẽ không thấy bất cứ dấu hiệu nào của việc da bị hư tổn. Vì vậy nên việc quan trọng nhất là phải bảo vệ da và bổ sung dưỡng chất cần thiết.

tuổi nào thì nên bắt đầu dùng kem dưỡng da

Buổi sáng:

  • Đầu tiên là dùng sữa rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn trên da. (tham khảo review sữa rửa mặt Senka)
  • Tiếp theo là dùng sữa dưỡng (lotion), nên chọn sữa dưỡng thay vì kem dưỡng. Vì kem dưỡng thường thiên về tính chất điều trị cho da, và nó cũng thấm chậm hơn.
  • Nếu có đi ra ngoài, đi học thì dùng thêm kem chống nắng. Và mặc dùng đã dùng chống nắng vẫn phải đeo khẩu trang và đội nón nhé. Nếu không thì da rất dễ bị sạm đen và dễ bám bụi bẩn. (tham khảo Kem chống nắng Skin Aqua)

Khuyến mãi 8 - 3

Buổi tối:

  • Nếu ban ngày có dùng kem chống nắng thì phải tẩy trang lại cho sạch. Vì kem chống nắng không phải là kem dưỡng, có 1 số thành phần không nên lưu lại trên da qua đêm.
  • Nếu có dùng son thì dùng thêm tẩy trang mắt và môi tẩy đi luôn nhé.
  • Sau đó dùng sữa rửa mặt rửa lại cho sạch.
  • Cuối cùng là dùng sữa dưỡng là xong. (tham khảo sữa dưỡng ngừa mụn The Face Shop)

Hãy cố gắng dành ít thời gian để chăm sóc da mặt của mình. Và cố gắng duy trì thói quen này, nếu muốn da luôn trẻ đẹp.

bắt đầu dưỡng da từ bao nhiêu tuổi
Hãy giữ da thật sạch để tránh mụn

2. Giai đoạn từ 16 đến 19 tuổi:

Vẫn tiếp tục dùng các loại dưỡng da như ở giai đoạn 1. Buổi sáng và tối vẫn áp dụng như giai đoạn 12-15 tuổi.

Nhưng vì đây là tuổi dậy thì, nên đôi lúc bạn sẽ xuất hiện 1 vài đốm mụn. Lúc này các bạn phải tuyệt đối giữ vệ sinh cho da, để ý sẽ thấy nếu bạn vệ sinh da sạch mụn sẽ giảm rất đáng kể đó.

Và nếu da có mụn thì các bạn nên chuyển qua dùng sữa rửa mặt dành cho da mụn, và kem dưỡng da dành cho da mụn. Đặc biệt bổ sung thêm các sản phẩm như gel trị mụn hay tinh chất trị mụn, chấm trực tiếp vào đầu mụn.

Tuyệt đối không áp dụng các cách trị mụn dân gian như: dùng nghệ đắp lên đốm mụn, hay các loại kem không rỏ nguồn góc ( các loại kem sản xuất từ các hộ gia đình, không rõ công thức ).

Nếu mụn nhiều quá hãy đến bác sĩ da liễu tư vấn, để có cách trị bệnh tốt nhất cho da.

Nều bạn nào da khoẻ, không có mụn, thì lúc này là lúc dưỡng trắng da tốt nhất. Hãy sắm cho mình các sản phẩm dưỡng trắng da, của các thương hiệu uy tín. Nói không với kem trộn hay các loại son – mỹ phẩm không đảm bảo nhé.

Nếu điều kiện kinh tế cho phép thì bạn có thể tham khảo dòng sản phẩm Fresh Calming Dưỡng ẩm tuổi đôi mươi của hãng Laneige.

 

Tiny vừa chia sẽ cách chăm sóc da mặt tuổi dậy thì cũng như cách dưỡng da với các sản phẩm cần thiết cho giai đoạn này.

Chương trình quà tặng đặc biệt

56 COMMENTS

  1. Chị ơi em đang cần trắng trong 1 or 2 tháng ạ (để theo đuổi người em thích ạ)
    Em 16 tuổi
    Da em không mụn, không đen, cũng không được trắng
    không biết phải dưỡng như thế nào ạ
    Chị làm ơn giúp em nha chị

    • Dưỡng trắng rất khó, để dưỡng trắng an toàn thì không có cấp tốc được em ơi. Quan trọng là e phải tìm dc sản phẩm phù hợp với loại da của mình và dùng trong thời gian dài. Tốt nhất e đến các showroom chính hãng để test sp và được tư vấn nha

  2. Bước tẩy trang ở độ tuổi dậy thì em thì có cần dùng toner không ạ? Hay dùng sữa rửa mặt thôi ạ?
    12 tuổi dùng toner được không ạ

  3. Em đang bị mụn ẩn sử dụng những sản nào thì trị đc ạ mong chị chỉ cụ thể giúp em. Nếu đc chị làm 1 video về những sản phẩm trị mụn ẩn tốt mà giá hợp lí đc ko ạ

  4. Chi oi da em nhon va bi mun nhieu. Em mong chi tu van cho em cu the ve sua rua mat hop voi lan da va cach cham soc lam sach da hieu qua nhat. Cam on chi

  5. Chị ơi em 16t da bị mụn năm 14t e ko biết cách chăm sóc cứ thấy mụn là nặn r thoa kem lên tùm lum r nó bị thâm r mới đây ngta giới thiệu xài thuốc bắc tái tạo da trị mụn á chị quy trình dùng là 2 tháng sau khô và sẽ bong da r đẹp hết mụn . nhưng mà e xài 3 tháng mà ko bong da gì cả bây giờ da e khô nhăn nheo rat ghê khoé mắt mép mũi nhăn sâu lắm chị à mụn cũng ko hết lổ chân lông to nữa e rất sợ ngta ns da e sắp lột r đưa e nc cốt kích bong da á mà e ko dám xài sợ mỏng da .e ngưng 2 tháng r mà da vẫn khô nhăn dữ lắm chị có cách nào giúp e với e cảm ơn trc ạ

  6. C ơi năm nay e 14 tuổi ạ. Da e hơi đen xíu, phần chữ T hay đổ dầu và trên tran thì thình thoảng có vài nốt mụn ạ. Em muốn nhờ c tư vấn cho em nên dùng loại sữa rửa mặt và kem chống nắng như thế nào ạ, và nếu ban ngày em chỉ bôi KCN thôi thì buối tối có cần dùng nc tẩy trang để rửa lại hay chỉ cần dùng SRM thôi ạ?
    Em cám ơn c nhiều ạ

    • Áp dụng được e. Nếu các sản phẩm thông dụng không phù hợp thì e có thể xem thử dòng for men của innisfree nhé.

  7. – Chị Tiny ơi em 12 tuổi cũng đang trong tuổi dậy thì . Em rất muốn làm theo cách của chị nhưng mẹ em ko cho mẹ bảo là da còn non bôi cái này cái nọ hư da chết . Em không mụn em rất ghét uống nước , đôi khi ăn cay mới nổi vài bé mụn nhỏ xíu . Có cách nào chăm sóc da một cách an toàn được ko ạ ?

    • Nếu mẹ không cho dưỡng da thì chỉ còn cách dùng đường ăn uống bổ sung thôi em. Ghét uống nước cũng phải rán mà uống, mới đẹp da được. Ngoài uống đủ nước thì tăng cường ăn rau xanh và các loại trái cây có nhiều vitamin.

  8. chị ơi cho em hỏi làm sao để có thể nhận biết được mỹ phẩm chăm sóc da nào hợp với độ tuổi dậy thì ạ ?

    • Có nhiều cách để em tìm được loại mỹ phẩm phù hợp với lứa tuổi của mình:
      1. Em tự tìm hiểu thông tin về sản phẩm trên web nhà bán hàng, lựa chọn loại sản phẩm dành cho độ tuổi của em.
      2. Nhờ nhân viên tư vấn cho em.
      3. Chọn thương hiệu uy tín, đến showroom để test thử sản phẩm. Test bằng cách thoa 1 ít sản phẩm lên vùng da gần vùng da mặt (cổ, quai hàm)

  9. C ơi cho e hỏi độ tuổi 17-18 tuổi thì dùng loại mặt nạ nào của hàn thì tốt ạ.như giữ ẩm cho da và đỡ mụn ạ

  10. chị ơi , em năm nay 20 tuổi chưa sử dụng qua sản phẩm nào , nên làn da của em vừa khô vừa đen còn nổi mụn nữa .em rất lo, em không biết nên dùng sản phẩm nào là cần thiết mong chị tư vấn cho em ạ

    • Mỗi người phù hợp với những dòng mỹ phẩm khác nhau. Nếu chưa từng dùng mp em có thể đến showroom của The Face Shop hoặc Innisfree để test thử nha

    • Em vào thẳng gian hàng của Rohto trên Lazada, tìm sản phẩm này. Và hỏi trên đó để được họ tư vấn cụ thể hơn nha

  11. Chị ơi cho em hỏi là:
    Năm nay em 15 tuổi, độ tuổi của em có sử dụng được bộ sản của Innisfree trà xanh ko ạ.

  12. chị ơi e hc lp 8 mà dùng mặt nạ với bột cám gạo dùng để bớt mịn có đc ko ạ. Chị tư vấn em với em cảm ơn ạ

  13. Chị ơi, cho em hỏi nên dùng nước tẩy trang và kem chống nắng loại nào là phù hợp với giai đoạn 12t-15t này ạ??Mong chị tl em :)))

    • Em cố giữ da thật sạch che chắn kỹ khi ra ngoài, đó là điều kiện quan trọng giúp mụn không phát triển và thuyên giảm

  14. chị ơi, năm nay em 13 tuổi, em đang sử dụng sửa rửa mặt kem nghệ kiwi thì em nên sử dụng loại sữa dưỡng j ạ

ĐỂ LẠI BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here